Søvnløshed

Søvnløshed er en af ​​de mest almindelige forekommende søvnforstyrrelser og rammer omkring 20% ​​af befolkningen. Symptomer og bivirkninger ved søvnløshed når langt ud over en dårlig nattesøvn og kan have drastiske konsekvenser for dem der udvikler kronisk søvnløshed. Påvirkes du […]

Read more

Sovemaske og søvn

Sovemaske

Ofte stillede spørgsmål er, hvad er fordelene ved at bruge en søvnmaske? Kort sagt, de øger produktionen af ​​melatonin, sparer dig penge, giver søvnfleksibilitet, hjælper med at bekæmpe rynker, hjælper med REM, kan hjælpe med afslapning, kan reducere hævelser og […]

Read more

Hovedpude guide

Hovedpude

At købe en hovedpude i dag er ikke så simpelt som det engang var. Med flere materialer, fyld, tekstiler og endda teknologimuligheder er der en lang række valgmuligheder tilgængelige. Denne guide har vi  lavet for at hjælpe dig med at […]

Read more
1 2